------ Nyeste innlegg ------

------ Psykisk helse ------

------ Depresjon ------

------ fra innsiden ------

Når tomheten tar deg

Jeg sitter i sofaen i kjellerstua mi som vanlig. Musikken ljomer på anlegget mitt, som også er vanlig, og jeg...

Les mer

---- UTVALGTE INNLEGG ----

------ ANGST ------

Angsten eter sjelen

Uroen kribler gjennom kroppen. Nummenheten tar fatt fra topp til tå. Gispet etter pusten hjelper lite. Lungene tettes litt etter litt, snart...

Les mer
gruble

Avhengig av å gruble

Å gruble er fortidsrettet, med fokus på hva som har gått galt – og hvorfor. Mens bekymringen vekker uro og...

Les mer

Tenk hvis

Noen ganger så virker det som om angsten er styrt av klokken. Hver kveld så begynner den sakte men sikkert...

Les mer

------ TRAUMER ------

Personen bak psykenvaar.no

Hei! Mitt navn er Stine og jeg startet Psyken vår (tidligere Psykmagasiet) for å skape mer åpenhet og kunnskap om psykisk helse.

Formålet med nettsiden er at den skal være med å belyse ulike aspekter ved psykisk helse på en lettfattelig og gjenkjennelig måte.

Magasinets innhold skal bestå av en blanding av personlige erfaringer, og fagrelaterte artikler. Essensen er å belyse tematikken fra flere sider, på en måte som gir innsikt, lærdom, inspirasjon til selvutvikling og ikke minst; at du som leser ikke skal føle deg alene.

Vi har alle en psykisk helse og det er viktig at vi tar vare på denne, kjenner til den og omfavner den som en helhetlig del av egen helse. 

Personen bak psykenvaar.no

Hei! Mitt navn er Stine og jeg startet Psyken vår (tidligere Psykmagasiet) for å skape mer åpenhet og kunnskap om psykisk helse.

Formålet med nettsiden er at den skal være med å belyse ulike aspekter ved psykisk helse på en lettfattelig og gjenkjennelig måte.

Magasinets innhold skal bestå av en blanding av personlige erfaringer, og fagrelaterte artikler. Essensen er å belyse tematikken fra flere sider, på en måte som gir innsikt, lærdom, inspirasjon til selvutvikling og ikke minst; at du som leser ikke skal føle deg alene.

Vi har alle en psykisk helse og det er viktig at vi tar vare på denne, kjenner til den og omfavner den som en helhetlig del av egen helse.